中國有句俗話“十人九胃”，現(xiàn)代社會(huì)作息混亂、飲食無度，胃病的患病率也變得越來越高。
· 經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律，暴飲暴食，腸胃不適，面色差~
· 喜食辛辣，總吃燒烤，烘烤、辛辣熱性的食物，陰虛上火，胃部灼痛~
很多人肆意吃喝，滿足了口腹之欲，卻讓胃痛苦不堪，出現(xiàn)隱隱灼痛、干嘔、胃脘嘈雜、饑不欲食、或痞脹不舒、呃逆、口燥咽干、大便干結(jié)……
這是胃火旺盛、胃陰不足的表現(xiàn)！
秋冬宜滋陰養(yǎng)胃
秋冬季節(jié)天氣干燥、氣候寒冷，中醫(yī)有“秋冬養(yǎng)陰”之說。
要知道陰液是人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，能滋潤我們的臟腑、充養(yǎng)我們的腦髓骨骼，如果人體陰液不足，就會(huì)像被擠掉檸檬汁的檸檬，精神委靡、面色無光、兩眼無神。在這個(gè)時(shí)候我們要做的是養(yǎng)陰生津。
另外，對(duì)于胃熱、胃火中的人來說也很重要。
胃火熾盛常會(huì)引起津液虧虛，導(dǎo)致胃陰不足。若不能及時(shí)糾正胃陰虧虛的情況，會(huì)進(jìn)一步加重胃痛、胃脹及胃部灼熱感。因此，胃火熾盛者在日常生活中要特別注意養(yǎng)陰潤燥，并少吃辛辣、油膩之物。
中醫(yī)認(rèn)為，鐵皮石斛性寒，味甘淡、微咸，歸胃、腎，肺經(jīng)，具有益胃生津，滋陰清熱的功效。善于治療胃陰虛合并有內(nèi)熱的舌紅口干、口舌生瘡、牙齦腫痛等癥狀。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，鐵皮石斛還可用于治療慢性萎縮性胃炎、糖尿病和提高人體的體抗力。（廣東省第二中醫(yī)院）
鐵皮石斛怎么吃？
1、石斛鮮著吃
作為九大仙草之一，石斛其實(shí)是可以鮮食的，就是洗干凈直接入口細(xì)嚼的那種。石斛鮮條的營養(yǎng)價(jià)值特別高，但由于保存和運(yùn)輸問題，除了當(dāng)?shù)剞r(nóng)民能吃到現(xiàn)摘的石斛鮮條外，一般人都很難吃得到。
為了讓大家更方便的吃到新鮮的石斛，李良濟(jì)特研發(fā)了這款霍山石斛原漿濃縮液！
所用石斛鮮條不經(jīng)過任何加工程序，直接采摘下來，經(jīng)過6小時(shí)高效萃取，得到高純度原漿，極大的保留新鮮石斛中的營養(yǎng)物質(zhì)。
李良濟(jì)霍山石斛原漿濃縮液，石斛原漿含量高達(dá)96%，是名副其實(shí)的石斛原漿。每瓶30毫升，滿滿的都是石斛的營養(yǎng)。不添加蔗糖、防腐劑、增稠劑和色素，保留天然石斛的營養(yǎng)和口感，糖尿病患者也可放心飲用。
新鮮霍山石斛，經(jīng)過物理萃取原漿，極大地保留了多種營養(yǎng)物質(zhì)，而且獨(dú)立小瓶裝，營養(yǎng)健康又很方便！
2、鐵皮石斛煮茶喝
取 2g鐵皮石斛，開水煮沸悶蓋30分左右。飲用時(shí)，茶湯入口，口感爽滑，還蘊(yùn)含青草芬芳~還可搭配枸杞、陳皮等食材~
3、鐵皮石斛燉湯
煲湯時(shí)，取2g鐵皮石斛放入湯煲中，搭配喜愛食材一起燉煮后，防蚊即可食用。
鐵皮石斛燉湯，口感醇厚，健康又美味！
秋冬滋補(bǔ)養(yǎng)脾胃
就選李良濟(jì)鐵皮石斛
冬季如何進(jìn)補(bǔ)，其實(shí)非常有講究。中醫(yī)認(rèn)為，冬季氣候干燥，體內(nèi)津液容易損耗，干燥、上火一系列麻煩就會(huì)纏上身。
加之現(xiàn)代人營養(yǎng)攝入過剩，身體真正需要的是清補(bǔ)養(yǎng)生。于是，素有“藥中黃金”、“滋陰圣藥”之稱的傳統(tǒng)名貴珍稀中藥材鐵皮石斛，成為了很多人冬季滋補(bǔ)的首選。
每年秋冬滋補(bǔ)季，不少蘇州市民都會(huì)來到李良濟(jì)為自己和家人籌備滋補(bǔ)品的時(shí)候，都會(huì)選擇備上一份鐵皮石斛！
鐵皮石斛那么多，為什么要選擇李良濟(jì)呢？
① 原材優(yōu)質(zhì) 源于道地
鐵皮石斛對(duì)生長環(huán)境要求苛刻，而浙江莫干山，氣候適宜，降水充足，遠(yuǎn)離城區(qū)，生態(tài)環(huán)境好，十分適合石斛生長。
而李良濟(jì)鐵皮石斛就在這里吸收天地精華，聚集自然靈氣！每一根都膠質(zhì)滿滿、粘性高、嚼而少渣，口感營養(yǎng)兼?zhèn)洌?/p>
② 嚴(yán)苛細(xì)節(jié) 匠心制作
仿野生的種植環(huán)境下，鐵皮石斛經(jīng)過三到五年的生長，營養(yǎng)價(jià)值高和口感佳，是理想的滋補(bǔ)選擇！
剛剪下來的新鮮的鐵皮石斛枝條，在經(jīng)過經(jīng)過人工精挑、細(xì)致裁剪、烘干、手工纏繞、質(zhì)檢等十幾道工序后，成為膠質(zhì)與口感俱佳的優(yōu)質(zhì)鐵皮楓斗~
③ 自然滋養(yǎng) 品質(zhì)之選
李良濟(jì)鐵皮石斛，從源頭保證質(zhì)量，堅(jiān)守以“仙草”的自然之力，以匠心品質(zhì)，滋養(yǎng)大眾，為大家?guī)泶杭竞脿顟B(tài)！
李良濟(jì)鐵皮石斛，色澤黃綠，紋理清晰，顆粒飽滿~
秋冬滋補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，此時(shí)特別適合食用鐵皮石斛，它不僅可用于胃陰虛的朋友，它還可清熱，可滋陰，是現(xiàn)代人常講的清補(bǔ)之品，尤其適合工作壓力大者、慢性病患者以及三高人群。
李良濟(jì)膏方節(jié)暨秋冬滋補(bǔ)季，購買鐵皮石斛還有特別優(yōu)惠，千萬別錯(cuò)過哦~
